SCL 90-R Tarama Testi

1. Baş ağrısı
0
1
2
3
4
2. Sinirlilik ya da içinin titremesi
0
1
2
3
4
3. Zihinden atamadığınız tekrarlayan, hoşa gitmeyen düşünceler
0
1
2
3
4
4. Baygınlık ya da baş dönmesi
0
1
2
3
4
5. Cinsel arzu ve ilginin kaybı
0
1
2
3
4
6. Başkaları tarafından eleştirilme duygusu
0
1
2
3
4
7. Herhangi bir kimsenin düşüncelerinizi kontrol edebileceği fikri
0
1
2
3
4
8. Sorunlarınızdan pek çoğu için başkalarının suçlanması gerektiği duygusu
0
1
2
3
4
9. Olayları anımsamada güçlük
0
1
2
3
4
10. Dikkatsizlik ya da sakarlıkla ilgili düşünceler
0
1
2
3
4
11. Kolayca gücenme, rahatsız olma hissi
0
1
2
3
4
12. Göğüs ya da kalp bölgesinde ağrılar
0
1
2
3
4
13. Caddelerde veya açık alanlarda korku hissi
0
1
2
3
4
14. Enerjinizde azalma veya yavaşlama hali
0
1
2
3
4
15. Yaşamınızın sonlanması düşünceleri
0
1
2
3
4
16. Başka kişilerin duymadıkları sesleri duyma
0
1
2
3
4
17. Titreme
0
1
2
3
4
18. Çoğu kişiye güvenilmemesi gerektiği hissi
0
1
2
3
4
19. İştah azalması
0
1
2
3
4
20. Kolayca ağlama
0
1
2
3
4
21. Karşı cinsten kişilerle utangaçlık ve rahatsızlık hissi
0
1
2
3
4
22. Tuzağa düşürülmüş veya yakalanmış olma hissi
0
1
2
3
4
23. Bir neden olmaksızın aniden korkuya kapılma
0
1
2
3
4
24. Kontrol edilemeyen öfke patlamaları
0
1
2
3
4
25. Evden dışarı yalnız çıkma korkusu
0
1
2
3
4
26. Olanlar için kendisini suçlama
0
1
2
3
4
27. Belin alt kısmında ağrılar
0
1
2
3
4
28. İşlerin yapılmasında erteleme duygusu
0
1
2
3
4
29. Yalnızlık hissi
0
1
2
3
4
30. Karamsarlık hissi
0
1
2
3
4
31. Her şey için çok fazla endişe duyma
0
1
2
3
4
32. Her şeye karşı ilgisizlik hali
0
1
2
3
4
33. Korku hissi
0
1
2
3
4
34. Duygularınızın kolayca incitilebilmesi hali
0
1
2
3
4
35. Diğer insanların sizin özel düşüncelerinizi bilmesi
0
1
2
3
4
36. Başkalarının sizi anlamadığı veya hissedemeyeceği duygusu
0
1
2
3
4
37. Başkalarının sizi sevmediği ya da dostça olmayan davranışlar gösterdiği hissi
0
1
2
3
4
38. İşlerin doğru yapıldığından emin olmak için çok yavaş yapmak
0
1
2
3
4
39. Kalbin çok hızlı çarpması
0
1
2
3
4
40. Bulantı ve midede rahatsızlık hissi
0
1
2
3
4
41. Kendini başkalarından aşağı görme
0
1
2
3
4
42. Adale (kas) ağrıları
0
1
2
3
4
43. Başkalarının sizi gözlediği veya hakkınızda konuştuğu hissi
0
1
2
3
4
44. Uykuya dalmada güçlük
0
1
2
3
4
45. Yaptığınız işleri bir ya da birkaç kez kontrol etme
0
1
2
3
4
46. Karar vermede güçlük
0
1
2
3
4
47. Otobüs, tren, metro gibi araçlarla yolculuk etme korkusu
0
1
2
3
4
48. Nefes almada güçlük
0
1
2
3
4
49. Soğuk veya sıcak basması
0
1
2
3
4
50. Sizi korkutan belirli uğraş, yer veya nesnelerden kaçınma durumu
0
1
2
3
4
51. Hiç bir şey düşünmeme hali
0
1
2
3
4
52. Bedeninizin bazı kısımlarında uyuşma, karıncalanma olması
0
1
2
3
4
53. Boğazınıza bir yumru takınmış hissi
0
1
2
3
4
54. Gelecek konusunda ümitsizlik
0
1
2
3
4
55. Düşüncelerinizi bir konuya yoğunlaştırmada güçlük
0
1
2
3
4
56. Bedeninizin çeşitli kısımlarında zayıflık hissi
0
1
2
3
4
57. Gerginlik veya coşku hissi
0
1
2
3
4
58. Kol ve bacaklarda ağırlık hissiAşırı yemek yeme
0
1
2
3
4
59. Ölüm ya da ölme düşünceleri
0
1
2
3
4
60. Aşırı yemek yeme
0
1
2
3
4
61. İnsanlar size baktığı veya hakkınızda konuştuğu zaman rahatsızlık duyma
0
1
2
3
4
62. Size ait olmayan düşüncelere sahip olma
0
1
2
3
4
63. Bir başkasına vurmak, zarar vermek, yaralamak dürtülerinin olması
0
1
2
3
4
64. Sabahın erken saatlerinde uyanma
0
1
2
3
4
65. Yıkanma, sayma, dokunma, gibi bazı hareketleri yineleme hali
0
1
2
3
4
66. Uykuda huzursuzluk, rahat uyuyamama
0
1
2
3
4
67. Bazı şeyleri kırıp dökme hissi
0
1
2
3
4
68. Başkalarının paylaşıp kabul etmediği inanç ve düşüncelerin olması
0
1
2
3
4
69. Başkalarının yanında kendini çok sıkılgan hissetme
0
1
2
3
4
70. Çarşı, sinema gibi kalabalık yerlerde rahatsızlık hissi
0
1
2
3
4
71. Her şeyin bir yük gibi görünmesi
0
1
2
3
4
72. Dehşet ve panik nöbetleri
0
1
2
3
4
73. Toplum içinde yer, içerken huzursuzluk hissi
0
1
2
3
4
74. Sık sık tartışmaya girme
0
1
2
3
4
75. Yalnız bırakıldığınızda sinirlilik hali
0
1
2
3
4
76. Başkalarının sizi başarılarınız için yeterince takdir etmediği duygusu
0
1
2
3
4
77. Başkalarıyla birlikte olunan durumlarda bile yalnızlık hissetme
0
1
2
3
4
78. Yerinizde duramayacak ölçüde rahatsızlık hissetme
0
1
2
3
4
79. Değersizlik duygusu
0
1
2
3
4
80. Size kötü bir şey olacakmış hissi
0
1
2
3
4
81. Bağırma ya da eşyaları fırlatma
0
1
2
3
4
82. Topluluk içinde bayılacağınız korkusu
0
1
2
3
4
83. Eğer izin verirseniz insanların sizi sömüreceği duygusu
0
1
2
3
4
84. Cinsiyet konusunda sizi çok rahatsız eden düşüncelerin olması
0
1
2
3
4
85. Günahlarınızdan dolayı cezalandırılmanız gerektiği düşüncesi
0
1
2
3
4
86. Korkutucu türden düşünce ve hayaller
0
1
2
3
4
87. Bedeninizde ciddi bir rahatsızlık olduğu düşüncesi
0
1
2
3
4
88. Başka bir kişiye karşı asla yakınlık duymama
0
1
2
3
4
89. Suçluluk duygusu
0
1
2
3
4
90. Aklınızda bir bozukluğun olduğu düşüncesi
0
1
2
3
4

* SCL 90-R psikolojik belirti tarama maksadıyla geliştirilmiş bir testtir. Hastalık tanısı konulmaz. Şiddeti 1 'in üzerinde çıkan parametreler yüksek olarak değerlendirilir.