Sıkça Sorulan Sorular | Kristal Psikoloji

Her insan, yaşamı boyunca psikolojik sorunlarla karşı karşıya kalır. Ancak çok az insan bu sorunlarının farkına varıp, çözmek için profesyonel yardıma başvurur. Bunun önünde bilgi eksikliği, toplumsal ön yargılar veya kişinin yaşadığı sorunların farkına varamamasıdır. Kristal Psikoloji olarak halk arasında cevabı en çok merak edilen soruları sizler için yanıtladık.

Psikolog ve Psikiyatr Arasındaki Fark Nedir?

Psikologlar üniversitelerin Sağlık Bilimleri, Fen-Edebiyat Fakülteleri veya İnsan ve Toplum Bilimleri benzeri fakültelerin çatısı altında yer alan Psikoloji Lisans Bölümlerinden mezun olurlar. Buna karşın Psikiyatr hekimler Tıp Fakültelerinden pratisyen hekim olarak mezun olduktan sonra Psikiyatri dalında uzmanlık eğitimlerini tamamlayarak meslek hayatlarına başlarlar. Psikologların görev tanımları içerisinde tanı koymak, ilaç reçete etmek yoktur. Buna karşın psikolojik sorunların giderilmesinde en etkili yöntem olan psikoterapi süreçleri psikologlar tarafından yönetilir. İlaç tedavisinin ve psikoterapinin birlikte uygulanması gereken durumlarda Psikiyatr ve Psikoloğun birlikte koordineli şekilde çalışması gerekir.

Online Terapi Yapılması Mümkün Mü? Fayda Sağlar Mı?

Online terapiler psikolojik danışmanlık hizmetine ihtiyacı olan ancak profesyonel bir desteğe erişimi bulunmayan insanlar için büyük avantaj sağlamaktadır. Eskiden de tüm dünyada uygulanan bu yöntem Pandemi süreci ile birlikte büyük bir yaygınlık kazandı. Yüz yüze bir terapi sürecinde terapist, danışan hakkında daha fazla veri elde edebilme şansı yakalar. Bu yüzden yüz yüze terapi mümkünse bu tercih edilmelidir. Ancak böyle bir imkan söz konusu değilse online terapi ile de kişinin sorunları ile başa çıkabilme becerileri kazanması sağlanabilir.

Çift Terapileri ile Bireysel Terapiler Arasındaki Farklar Nelerdir?

Çift Terapileri ve Bireysel Terapi seansları arasındaki en temel fark oturum süreleridir. Çift olarak katıldığınız bir seans, bireysel olarak katıldığınız bir seanstan daha uzun sürmektedir. Çift terapilerinde bireysel görüşmeler de en az birlikte gerçekleştirilen görüşmeler kadar fayda sağlamaktadır. Tekil görüşmeler ortalama 50 dakika sürerken ikili görüşmeler 70 dakikaya kadar uzayabilmektedir.

Danışan Gizliliği Ne Şekilde Sağlanır?

Psikoloji biliminin en temel ilkelerinin başında danışanların gizliliği gelmektedir. Her terapist bu konuya azami önem göstermektedir. Danışanlar terapi odasında konuştukları her şeyin terapistle arasında kalacağından ve bu gizliliğin hiçbir koşulda bozulmayacağından emin olması gerekir. Terapistin önemli görevlerinden biri de danışanının bu konuda güvenini sağlamaktır.